Systemisches Coaching und Pilates

 

Trainingsmöglichkeiten online und live: per Zoom oder Skype

Seit dem 16. März hat sich für uns alle viel verändert – und der Alltag fordert plötzlich sehr viel Flexibilität.

Darum möchte ich Ihnen in dieser Zeit ein wenig Normalität, Abwechslung und vor allem auch Spaß und Gesundheit nach Hause bringen: mit Live-Online-Trainingseinheiten in unterschiedlichen Varianten.

Dafür brauchen Sie nicht viel: Ein wenig Platz zuhause, ein Handy mit Ton und Kamera oder aber einen Computer, ein Laptop oder Tablet. Und Spaß an Bewegung und begleitetem Training mit viel Motivation und persönlicher Anleitung!

Online Personal Training 

via Skype oder Zoom: 40,- Euro / Stunde, Termine auf Anfrage

Zoom Pilates Live Kurse

Pilates Strength & Mobility, donnerstags 12:00-12:55 Uhr: 10,- Euro / Einheit

Pilates Sports Workout, dienstags 20:00-20:55 Uhr: 10,- Euro / Einheit

Pilates Circuit Early Bird Training, freitags 7:30-8:00: 7,- Euro / Einheit


Sie haben einen anderen Wunsch, der hier nicht aufgeführt ist - fragen Sie gerne nach!

Bei Interesse bitte per Email melden - ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen in Bewegung zu bleiben!