Systemisches Coaching und Pilates

 

Systemisches Coaching

Jeder kennt das: Manchmal sieht man den Wald vor lauter Bäumen nicht, ist betriebsblind und so tief in Situationen und Herausforderungen gefangen, dass einem ein Betrachten mit etwas Abstand nicht gelingt. 

Und genau hier setzt Systemisches Coaching an – mit dem Ziel, möglicherweise begrenzende Wirklichkeitskonstruktionen aufzubrechen, um neue Wirklichkeitsbilder entstehen zu lassen. 

Oder anders: Ihnen einen neuen Blick auf Dinge und Ihre Situation zu geben und sich dabei Ihrer Motive, Bedürfnisse, Wertvorstellungen und Ziele bewusst zu werden. Um so Handlungsalternativen und Lösungsmöglichkeiten zu erschließen, die für Sie zuvor nicht sichtbar waren. Und einen Weg zu finden, die optimale Alternative oder Möglichkeit in der für Sie optimalen Art und Weise zu erreichen. 

Um uns besser kennen zu lernen, erörtern wir in einem persönlichen Erstgespräch (ca. 60 Minuten) gemeinsam das Anliegen bzw. Ziel und besprechen die mögliche Anzahl und den Zeitabstand der Coaching-Gespräche. 

Den ersten Coaching Termin vereinbaren wir, wenn Sie bereit dafür sind! 

Was Sie bewegt - mögliche Anlässe

  • Allgemeiner Wunsch nach Veränderung 
  • Entscheidungssituationen
  • Umgang mit Krisen
  • Berufliche (Neu.-) Orientierung
  • Unterstützung bei Konflikten
  • Beziehungsgestaltung 
  • Vorbereitung auf neue Aufgaben
  • Stressmanagement / Work-Life-Balance
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Selbstreflexion / Abgleich Selbst-Fremdbild

 Kosten

  • Erstgespräch: 50,- Euro
  • Coaching á 60 Minuten: 85,- Euro

Sprechen Sie mich gerne an - für individuelle Situationen finden wir individuelle Lösungen!